힐링1 3040 커플 추천 서촌 데이트: 오직 둘만을 위한 싱잉볼 힐링 명상 <사운드배스> 효능, 체험 리뷰 #1 사운드배스란? 사운드배스는 해석 그대로 '소리로 목욕하다'라는 뜻으로 느린 진동과 맑은 소리가 나는 힐링 악기를 통해 편안한 휴식을 얻는 세러피예요. 가장 대표적인 악기는 싱잉볼로 소리의 진동을 통한 깊은 이완과 휴식으로 지친 몸과 마음에 휴식을 줄 수 있어요. 굳이 내가 '편안해져야지' 다짐하지 않아도 몸이 스스로 느린 진동에 반응해 자연스럽게 편안한 상태를 만들어주는데요, 소리뿐만 아니라 후각과 시각, 미각까지 다양한 감각을 통해 진정한 쉼을 경험할 수 있어요. #2 사운드배스 효능과 3040 추천 이유 사운드배스 효능은 스트레스, 혈압, 불면증, 불안증, 우울증 외상 후 스트레스 장애, 자폐증, 치매를 포함한 정말 다양한 상태를 치료하는데 많이 사용되고 있더라고요. 제가 3040 세대에게 추천.. 2023. 2. 10. 이전 1 다음
